正文：
１在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——列宁
２发展体育运动，增强人民体质。 ——毛泽东
３努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。 ——朱德
４一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦
５ 如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言
６生命在于运动。法国启蒙思想家——伏尔泰
７生命需要运动。希腊哲学家——亚里斯多德
８科学的基础是健康的身体。波兰科学家——居里夫人
９运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。法国医学家——蒂素
１０身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。德国诗人——卢梭
１１世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。俄国诗人——马雅可夫斯基
１２生命在于运动。 ——伏尔泰
１３如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聪明，跑步吧！ ——古希腊格言
１４体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 ——柏拉图
１５各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。 ——麦 肯
１６高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。 ——鹤见右辅
１７娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。 ——爱默生
１８体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。 ——赫尔巴特
１９缓慢而有恒赢得竞赛。 ——莱 特
２０“我从高中就开始赛跑了。我的体会就是‘跑得快， 姑娘爱’。”——圣基茨和尼维斯田径运动员金·柯林斯。
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