正文：
1.只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。——十大感动中国人物洪战辉
2.大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德
3.每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰
4.被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯
5.必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。——大仲马
6.故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——盂轲
7.含泪播种的人，一定能含笑收获。
8.患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方可以显出非常的气节。——莎士比亚
9.苦难对于天才是一块垫脚石。——巴尔扎克
10.最困难的时候，也就是离成功不远的时候。——拿破仑
11.困苦能孕育灵魂和精神的力量。——雨果
12.人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。——西·切威廉斯
13.人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。——苏霍姆林斯基
14.人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——-卡耐基
15.人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——-雨果
16.人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——-奥斯特洛夹斯基
17.人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱!——-徐悲鸿
18.上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。——-泰戈尔
19.上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。——-雨栗
20.顺境中的好运，为人们所希冀；逆境中的好运，则为人们所惊奇。——-培根
21.山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——-陆游
22.雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。
23.天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。——-三浦绫子
24.惟其痛苦，才有欢乐。——-贝多芬
25.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——-徐特立
26.在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。——-巴尔扎克
27.逆境展示奇才，顺境隐没英才。——-霍勒斯
28.逆境能打败弱者而造就强者.——-尼克松
29.只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量.只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。——-泰戈尔
30.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来.
31.被克服的困难就是胜利的契机。——-贺拉斯
32.小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。
33.有了信心，就是成功的开始。
34.困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。
35.登上了山顶，可能是伤痕累累，但看到的却是无限风光。
36.困难像弹簧，看你强不强；你强他就弱，你弱他就强。
37.逆流而上，才能找到水的源头。
38.咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。——————郑板桥
39.下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。——————毛泽东
40.世上无难事，只要肯登攀。——————毛泽东
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