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赶超三翻六坐的小运动
来 源自(www.68lou.com哦) 俗语说 “三翻六坐”,说的是一般来讲,宝宝三个月大时就能够翻身,六个月就能够做起来。但是,不少宝宝却并不遵守这一规律,如何帮助慢发育的宝宝尽快掌握运动能力呢?宝宝每一个动作都表示宝宝运动能力正在不断提高,预示着宝宝正在健康成长。
掌握各种运动能力不仅是宝宝成长的标志,也是妈妈发现宝宝问题的重要途径。
握紧小手
从出生到现在已经1个多月了,每天除了吃妈妈的奶就是睡觉最舒服了。今天有点特别,我感觉自己的小手能够动了,我就努力的握紧小手,终于让我握成一个小拳头!
——庆庆
专家分析:
在1—2个月的时候,宝宝运动能力有了明显的提高,手部能力有了很大的发展。通常在这个时期,宝宝已经能够握紧小手,并且发射性的抓住东西。
妈妈支招:
紧握物体:
宝宝在学会握紧小手后,妈妈可以拿一根荧光棒反复放入宝宝手里,宝宝会反射性抓紧荧光棒,这样可以很好的锻炼宝宝手指的灵活性。
避免疲劳:
妈妈在锻炼宝宝手指能力的时候,时间不要过长,否则会让宝宝感到疲劳,不利于生长。
伸手摆腿
我已经快3个月了,每天我都要伸展腿脚来吸引妈妈的目光。每次妈妈带我散步时,我手舞足蹈的样子总会让我成为焦点,被称赞最让我开心了!
——强强
专家分析:
宝宝到了2—3个月的时候,除了手的能力进一步提高,已经能够抬起并长时间抓紧物体外,腿的能力也得到了发展,能够做出简单的伸展动作。
妈妈支招:
放松身体:
很多妈妈为了防止宝宝滑落,习惯于把宝宝包裹得很严实,极大地损害了宝宝运动能力的提高。妈妈应该给宝宝穿宽松的衣物,这样可以方便宝宝自由的伸展身体,提高手脚的灵活度。
适当游戏:
妈妈不要总是让宝宝自己玩耍,妈妈可以适当的用手晃动宝宝的手脚,增强宝宝的活动乐趣。适当的游戏可以极大的促进宝宝手脚的协调能力,促进身体的发展。但是妈妈要注意与宝宝游戏时间不要超过10分钟,以免造成宝宝疲劳。 来 源自(www.68lou.com哦)
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