学习、分享、快乐
当前位置 >> 68楼学习网学习教育学习方法学习方法中考考试前应做好哪些准备工作?

中考考试前应做好哪些准备工作?

[08-24]   来源:http://www.68lou.com  学习方法   阅读:268

中考考试前应做好哪些准备工作?,本站还有更多关于学习方法,高中学习方法,高三学习方法,英语学习方法,好的学习方法的文章。
正文:

  (1)劳逸结合,保持平常心态,抓好复习、备考。

  中考前,考生既不能松懈,也不要打疲劳战。既要抓紧时间复习备考,也要适当放松,调整好自己的心态。对于学习成绩好的考生,最重要的是保持学习成绩的稳定,模拟考试成绩较好时不能沾沾自喜。

  如果模拟考试成绩不如平时好,就需要对试卷进行详细的分析,找出原因。学习成绩中等的考生,应保持平和的心境,既要保证中等难度的题能做对,同时还要突破难题。学习成绩较差的考生,应在这段时间内把主要精力放在课本上,掌握基本原理、方法,不要一味地追求数量,最重要的是保证答题的准确率,要能保证会的题都做对。

  (2)讲究心理卫生,保持积极、稳定、愉快、健康的良好心态。

  面对学习上的压力、家长的期望和社会环境等因素引起的心理紧张情绪,考生要特别注意调整和控制自己的心态。同年龄的考生之间要互相鼓励、互相感染,在心理上获得一个缓冲的机会,使考生能精力充沛,专心致志应考。

  (3)均衡营养,增强体制,防病强身,健康迎考。

  保持健康的身体,对于顺利进行复习和应考,极为重要。考生在这段时间,学习压力大,精神压力也大,会因此引发一系列健康问题。因此,在加强营养的同时,一定要注意均衡搭配,在饮食中多摄入能补充脑力的蛋白质、海鱼、牛奶及豆制品,并多吃青菜、水果。

  另外在紧张的复习迎考期间,要安排好时间,坚持体育锻炼,这样不仅不会耽误学习,反而能在复习中,始终保持兴奋状态,提高学习效率。
 

我要投稿
如果觉得中考考试前应做好哪些准备工作?不错,可以推荐给好友哦。
Tag:学习方法高中学习方法,高三学习方法,英语学习方法,好的学习方法学习方法 - 学习方法