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超级神奇的减肥水果沙拉

[08-26]   来源:http://www.68lou.com  减肥方法   阅读:847

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正文:

  减肥食谱——甜橙苹果沙拉

  材料:甜橙2个,苹果1个,樱桃6个,柠檬片3片,草莓3个,酸奶50毫升。

  制作:将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。

  特点:排毒效果佳。

  减肥食谱——葡萄香蕉沙拉

  材料:巨峰葡萄一串,香蕉1个,猕猴桃2个,杨桃1个,草莓3个,酸奶少许。

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  制作:以上水果洗净切块淋上酸奶即可。

  特点:可以减肥哦!

  减肥食谱——猕猴桃沙拉

  材料: 苹果1个,猕猴桃2个,菠萝8块,樱桃2个,蜂蜜适量。

  制作:将水果洗净切块,加蜂蜜即可。

  特点:养颜清肠。


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